El mundo de la estética cada día se moderniza más, creando procedimientos más efectivos y a la vez menos invasivos que permitan ayudar a las personas a mejorar su apariencia y a combatir los efectos del paso del tiempo.
Hoy queremos hablarte sobre uno de esos procedimientos, la radiofrecuencia fraccionada, un tratamiento estético con el que lograrás resultados visibles sin cirugía.
¡Sigue leyendo!
¿Qué es la Radiofrecuencia Fraccionada?
La radiofrecuencia fraccionada es lo último en tecnología de radiofrecuencia. Se refiere a un tratamiento de estética no invasiva en donde se regeneran las fibras de colágeno de la piel, que son las que se encargan de mantener firmes los tejidos.
Forma parte de las tecnologías fraccionadas, procedimientos en los cuales se trata la piel por medio de micropuntos para mejorar la elasticidad, el tono y el color de la misma, promoviendo la regeneración de nuevo tejido y combatiendo los procesos de envejecimiento natural de la piel.
Ya hemos hablado largo y tendido en este blog sobre la radiofrecuencia. La energía de radiofrecuencia significó un antes y un después en la medicina estética, al usar sistemas de radiofrecuencia bipolar (calienta los tejidos superficiales) y monopolar (calienta tejidos más profundos) para rejuvenecer la piel de una manera indolora y rápida.
La diferencia entre radiofrecuencia y radiofrecuencia fraccionada es que la primera es bipolar o monopolar, mientras que la segunda es multipolar, lo que significa que produce un flujo de energía focalizada y constante en la dermis y que penetra hasta la epidermis, siendo ideal para tratar la flacidez, dándole un efecto lifting a la piel del rostro, y llegando incluso hasta los tejidos grasos para darle una mejor apariencia a toda la piel.
¿Cómo Funciona la Radiofrecuencia Fraccionada?
Ahora que ya entiendes para qué sirve la radiofrecuencia fraccionada, vamos a explicarte cómo se usa la radiofrecuencia fraccionada.
El personal del centro de estética empleará energía de radiofrecuencia con un láser fraccionado, aplicando energía en la piel por fracciones.
Esta energía de ablación creará pequeñas heridas en la epidermis sin hacer daño a los tejidos cercanos, y se iniciará una fase de curación natural de los tejidos no dañados hacia los dañados.
Este procedimiento es ideal para el rejuvenecimiento facial o resurfacing de la piel, el tratamiento de poros abiertos o dilatados, las estrías y muchas otras imperfecciones de la piel.
La radiofrecuencia fraccionada ablativa o E-Matrix, que se basa en microquemaduras controladas.
La radiofrecuencia fraccionada con microagujas punta de oro, que utiliza un tip con unas 100 microagujas que están recubiertas de material aislante y cuyas puntas son de oro.
Radiofrecuencia fraccionada con puntas de diamante, que es igual a la de puntas de oro.
Beneficios de la Radiofrecuencia Fraccionada
Entre los principales efectos y beneficios de la radiofrecuencia fraccionada podemos mencionar:
Regenera la piel desde adentro hacia fuera, teniendo menos impacto en la dermis.
Produce mucho menos efectos secundarios que las cirugías al ser un tratamiento no invasivo.
Corrige problemas específicos de la piel, siendo mucho más precisa.
Hace que los tejidos cercanos a la zona de la intervención contribuyan a la recuperación de la zona tratada, lo que genera una recuperación natural.
No se necesita tiempo de reposo después de la intervención, por lo que el paciente puede volver a su ritmo habitual de vida de inmediato.
La duración de los efectos puede ser igual a la de una intervención quirúrgica invasiva.
Tiene un precio mucho menor que el de una intervención quirúrgica.
Promueve la formación natural de elastina/colágeno en la piel, por lo que renueva la piel naturalmente
Puede utilizarse en diversas zonas del cuerpo, por lo que es muy versátil.
Los cuidados después de una radiofrecuencia fraccionada son mínimos.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Para obtener los mejores resultados de este tratamiento, se requiere un programa de aproximadamente 3 sesiones en un mes o mes y medio.
Tras esto, se sugiere dejar que la piel descanse durante aproximadamente 3 meses y luego retomar el tratamiento de igual manera.
Contraindicaciones y Efectos Secundarios de la Radiofrecuencia Fraccionada
La radiofrecuencia fraccionada es un tratamiento con excelentes resultados que son visibles desde la primera semana. Sin embargo, existen algunas contraindicaciones:
Embarazo y/o lactancia
Problemas cardíacos
Erupciones cutáneas como eccema, psoriasis, úlceras, etc.
Debilidad del sistema inmune
Trastornos de la piel como excesiva resequedad, queloides, problemas de cicatrización, etc.
Historial de cáncer
Enfermedades endocrinas
Enfermedades estimuladas por el calor como herpes
Cualquier implante eléctrico en el cuerpo como marcapasos
Tratamientos faciales como lifting, tratamientos de luz o radiofrecuencia antes de 3 meses de haber sido realizados
Vemos en internet muchas fotos de radiofrecuencia fraccionada, con excelentes resultados de antes y después, pero antes de lograrlos experimentarás algunos efectos secundarios como pueden ser:
Enrojecimiento de la piel tratada y las zonas cercanas
La radiofrecuencia fraccionada es una excelente opción para mejorar tu piel de una manera no invasiva, con mínimos efectos secundarios y resultados visibles en poco tiempo.
Si quieres conocer otros artículos interesantes, te dejamos estos a continuación:
Este artículo sobre la radiofrecuencia lumbar es bastante técnico, así que léelo con atención porque aunque es muy interesante, tiene términos médicos que no son fáciles de entender. ¡Allá vamos!
Los especialistas la utilizan para tratar los dolores ocasionados por condiciones crónicas de salud localizadas especialmente en la zona media-baja de la espalda, nalgas, y caderas (más conocida como la zona lumbosacra) y que últimamente por el modo de vida que llevamos, se han vuelto tan comunes.
Todos sabemos que existen enfermedades en las que el dolor se vuelve realmente insoportable, y llega un punto en el que los medicamentos ya no son capaces de calmar el terrible malestar ocasionado.
En estos casos, la persona afectada busca alternativas que puedan hacer que su vida sea más llevadera.
La radiofrecuencia lumbar es una excelente opción, ya que con el aumento de la temperatura en la zona donde se localiza el dolor, se fractura esa sensación de malestar y se produce de forma instantánea un alivio que lleva al paciente a querer repetir este tratamiento.
Clasificación de la radiofrecuencia lumbar
Al igual que la mayoría de los tratamientos médicos, la radiofrecuencia lumbar puede sub-dividirse o categorizarse en dos tipos de radiofrecuencia.
La primera es la radiofrecuencia lumbar convencional, que es una de las técnicas médicas neuroablativas, en la que se genera una pequeña lesión durante el desarrollo de cada sesión.
Se emplean altas temperaturas de 80°, empleando poca energía (500.000 Hz), lo que hace que se genere una ruptura de las ondas del dolor.
Por otra parte está la radiofrecuencia pulsada , que contraria a la radiofrecuencia convencional, es un método médico no neuroablativo, por lo que no se genera ningún tipo de lesión en el sistema nervioso, ni produce neuritis fraccionaria.
Con la radiofrecuencia lumbar pulsada, se realizan pausas en las sesiones para permitir que la zona recobre su temperatura natural.
Aquí se aplican temperaturas entre 40° y 42°, durante aproximadamente 2 minutos. Evidentemente al no presentarse quiebre de los nervios, se puede decir que existen ventajas, ya que el riesgo de presentar efectos secundarios se reduce notablemente.
¿Cómo se aplica la radiofrecuencia lumbar?
Antes de nada y para ofrecer un buen diagnóstico, el médico especialista de la Unidad del Dolor debe localizar con exactitud cuál es el nervio que está presentando los síntomas de dolor facetario para poder atacarlo de la forma más adecuada sin dañar la raíz.
Esto se hace con bloqueos diagnósticos (con un anestésico local) estimulando un poco el nervio para identificarlo, y poder así comenzar con el tratamiento del dolor crónico mediante la radiofrecuencia.
Es posible que cuando te vayas a aplicar la radiofrecuencia lumbar, tu médico te administre un tratamiento oral para que te mantengas calmado y se reduzcan los niveles de ansiedad.
En caso de no lograr los resultados esperados con el medicamento, es posible que se utilice anestesia.
Aunque el procedimiento en realidad no es muy doloroso, sí tiene el riesgo de que el enfermo se mueva durante la aplicación de la radiofrecuencia, por lo que si el médico lo considera conveniente aplicará anestesia local para dormir la piel.
En casos extremos de dolor y de pacientes muy ansiosos, se procederá a emplear un anestésico más fuerte.
Cuando el paciente ya esté preparado, el médico procederá a introducir una aguja en la zona próxima a la articulación facetaria para aplicar calor a través de la cánula de punta (2,4 mm).
Las temperaturas a emplear dependerán de los resultados que se deseen, y del tipo de radiofrecuencia a utilizar según sea el caso.
En el momento en el que la aguja esté correctamente colocada en la zona de la espina dorsal a tratar, esa área en concreto comenzará a adormecerse. Justo en ese momento el calor comenzará a transmitirse a través de la cánula y la radiofrecuencia se habrá iniciado.
¿Cuánto tiempo requiere el paciente para irse tras una radiofrecuencia lumbar?
Al terminar el tratamiento, los médicos especialistas recomiendan que el afectado se quede en un periodo de observación para evaluar que todo se haya realizado de forma eficaz, y que no se presenten ningún tipo de efecto secundario.
Generalmente, se recomienda que el periodo de observación sea de entre 30 y 45 minutos.
Si todo está bien (que siempre o casi siempre es así) entonces la clínica procederá a impartir las instrucciones necesarias para dar de alta.
Es posible que te entreguen un cuaderno de notas para que coloques todas las cuestiones relacionadas con síntomas y dolor y que se lo comentes a tu médico en la próxima consulta.
El dolor irá cediendo, pero ¿cuándo?
Muchas veces el dolor que presenta el paciente es bastante incómodo, incontrolable y severo, lo cual produce desesperación.
Y esta es una de las preguntas más frecuentes, ¿cuándo va a ceder el dolor?
Es posible que los primeros días posteriores al tratamiento se presenten fuertes momentos de dolor. Es normal por el quiebre del nervio que transmite dicha sensación.
También es posible que la persona afirme sentir adormecida la parte en donde se le aplicó la radiofrecuencia, además de una tensión lumbar que no le permite ejercer muchas actividades. Eso también es normal.
Aproximadamente en unos 4 o 5 días podrá sentir mejoría y el dolor habrá disminuido en gran parte.
Es importante mencionar que, aunque el procedimiento es efectivo, es posible que se regeneren los nervios, por lo que el dolor en determinado momento va a reaparecer.
El tiempo que tarde el nervio en regenerarse puede variar de una persona a otra, por lo que no puede darse un tiempo determinado en el que vaya sentirse nuevamente el dolor.
También es posible, en algunos casos, que por el contrario el nervio jamás se regenere, y como consecuencia, no reaparezca el dolor jamás lo que es una gran ventaja para el paciente.
Pero como hemos dicho, todo dependerá de cada persona y de la forma en la que su cuerpo trabaje normalmente.
Independientemente de cualquiera que sea el caso del paciente, cabe destacar que no existe ningún impedimento para que se someta de nuevo a un tratamiento de radiofrecuencia, ya sea lumbar, o en cualquier otra zona del cuerpo, sea cual sea la razón fundamental por la cual desee aplicársela.
Generalidades de la radiofrecuencia lumbar aplicada en articulaciones de terminaciones nerviosas
Gracias a la práctica de la técnica de radiofrecuencia , se logra originar una protección eléctrica (una especie de campo electromagnético) que va desde la cánula ubicada en el electrodo, y que se coloca directamente en la zona donde existe lesión, hasta la placa del material conductor, que funciona como circuito eléctrico conductor de energía.
Los electrodos que se emplean en los aparatos de radiofrecuencia tienen una longitud que varía entre los 2 y los 15 mm , dependiendo por supuesto de la gravedad de la lesión del paciente, y también de la percepción que tenga el médico especialista respecto al caso.
Es importante mencionar que la corriente empleada para la radiofrecuencia circula de forma cíclica , y al entrar en contacto con los tejidos corporales se genera un movimiento cíclico de iones que producen calor, que llega hasta el epicentro de la piel.
De este modo, es ésta la que recibe la mayor cantidad de calor, ejerciendo presión hacia afuera, y permitiéndole así llegar nuevamente hacia la punta del electrodo.
Esta acción hace que el electrodo alcance máximas temperaturas, que vuelven nuevamente hacia los tejidos corporales, que a su vez, rompen o quiebran los nervios , y de esa forma cambian el patrón de dolor, degenerándolo, y haciendo que el paciente comience a sentir alivio de forma progresiva.
Teniendo en cuenta estas especificaciones, puede afirmarse que los encargados de distribuir el calor de forma uniforme a los nervios responsables del dolor son los huesos y los vasos sanguíneos , lo que hace que mejore poco a poco la lesión, y se reduzcan las contraindicaciones producidas por la radiofrecuencia.
Cuando se emplea esta técnica para mejorar una lesión, se comienza con una corriente baja , procurando que la intensidad de la energía no sea tan agresiva.
Luego se va incrementando de forma progresiva hasta alcanzar la temperatura idónea para eliminar el dolor ocasionado por la lesión que padezca el o la paciente.
Esa acción generada por la radiofrecuencia lumbar, produce una lesión en el nervio que es el que crea la ruptura de las ondas conductoras del dolor, y por supuesto el diámetro de la misma dependerá del tamaño del electrodo que se emplea, de la intensidad de la energía utilizada, y desde luego de la capacidad que tiene el tejido de conducir dicho calor.
Sin embargo, este tipo de radiofrecuencia se utiliza para más tratamientos a parte de la columna vertebral. Puede usarse para tratar amígdalas y adenoides, neuromas de Morton o contracturas, entre otras muchas aplicaciones.
Características del procedimiento de radiofrecuencia lumbar
La corriente aplicada a la zona en donde se quiere quebrar las ondas de calor va a ser aplicada de forma gradual.
La corriente empleada es constante.
Es una técnica de origen neuroablativo.
Puede generar lesión en los nervios y por ende desensibilización transitoria.
La vascularización generada alrededor de la cánula aplicadora constituida por el electrodo conductor reduce la abrasión generada por el calor.
No es necesario llegar de forma instantánea a la temperatura más alta, sino que más bien se hace de forma gradual.
Si se emplea una temperatura mayor a 45° entonces es más probable que se genere lesión en el nervio.
La radiofrecuencia crea un campo electromagnético protector en torno al electrodo conductor de calor.
La energía se traslada desde el electrodo hasta el epicentro de la zona afectada.
El calor es usado por el electrodo, pero proviene directamente del roce producido por los movimientos de la energía iónica que viene directamente del tejido a lesionar.
Aplicación de la radiofrecuencia lumbar
Lo primero es que el especialista debe contar con un generador que tenga la capacidad de determinar la impedancia de forma continua.
El generador debe ser capaz de promover la estimulación del campo motor y la sensibilización dérmica.
A su vez puede controlar los niveles de la temperatura, y el tiempo que se direccionará a generar la lesión en las ondas del dolor .
Se deben evaluar las cánulas y el tamaño de las mismas para determinar cuál es la más idónea dependiendo de la zona a lesionar para eliminar el dolor.
Efectos secundarios, riesgos y contraindicaciones de la Radiofrecuencia Lumbar
Casi todos los tratamientos médicos pueden llevar consigo algunos efectos secundarios o contraindicaciones a las cuáles hay que prestarles atención antes de realizarlos.
La radiofrecuencia no es una excepción, por lo que es buena idea conocer las siguientes implicaciones:
Es importante que se empleen aparatos que amplíen lo suficiente las imágenes de la zona a lesionar, para que no existan equivocaciones en la aplicación de la corriente de energía con la cánula.
Los efectos de la radiofrecuencia, en ocasiones, no duran toda la vida, por lo cual deberá repetirse el procedimiento en un lapso aproximado de 6 meses. Con cada aplicación se van disminuyendo las afecciones del dolor.
En ocasiones la técnica de radiofrecuencia lumbar puede producir neuralgia o neuritis momentánea.
Rizotomías (rizolisis).
Es necesaria la aplicación de anestesia compuesta por 1,2 % de lidocaína y aproximadamente entre 0,25 % y 5% de bupivacaína . Aunque las cantidades pueden ser variables dependiendo de la tolerancia al dolor del paciente.
Antes de aplicar la radiofrecuencia lumbar es necesaria la realización de diversos exámenes médicos que amplíen la zona lesionada a la cual se le piensa aplicar el tratamiento.
Si elegimos los mejores especialistas se reducen los riesgos, como es lógico. Sin embargo, existen diversas circunstancias en las que podrían presentarse situaciones difíciles de manejar. Esas situaciones son las siguientes:
Por la implantación del electrodo o varilla
Independientemente de donde sea incorporado el electrodo o varilla de metal conductora, es posible que ésta se desvíe y genere diversas complicaciones. En el caso de la radiofrecuencia lumbar podrían desembocarse dos situaciones complejas.
La primera es el hecho de que la varilla toque un componente neural delicado lo que producirá latigazos y consecuencias severas relacionadas con el dolor que se está percibiendo.
La segunda es que puede estar íntimamente relacionada con un área de fibrosis , lo que generaría una inflamación interna o hematoma , que aunque no supondría una consecuencia mayor, sí sería doloroso.
Fabricación intencional de calor
Justamente por el hecho de estar trabajando con energía calórica , es una de las complicaciones más frecuentes, aunque puede generarse en cualquiera que sea el tratamiento que se esté aplicando.
Mala praxis o fallo instrumental
Si no tenemos referencias médicas del personal que elegimos para realizar este tratamiento, no sabemos cuáles pueden ser las consecuencias, por lo que siempre se recomienda elegir con suma atención el personal especializado que nos va a realizar dicho tratamiento y verificar que tengan sus certificaciones al día, y sea personal médico graduado, capacitado y con referencias comprobables.
También es importante que los instrumentos empleados a la hora de aplicar una radiofrecuencia lumbar sean los más apropiados, ya que si el generador no está apto, o no se emplea el electrodo adecuado, o simplemente la cantidad de temperatura a emplear no es vigilada y acorde a la lesión que tiene el paciente, en vez de mejorar la condición, puede empeorarse.
¿Cómo funciona la radiofrecuencia lumbar?
La radiofrecuencia lumbar trabaja directamente en la zona dolorida a través de un complejo procedimiento en el que se emplean altas temperaturas provenientes directamente del centro del tejido corporal afectado.
Como hemos venido hablando con anterioridad, la radiofrecuencia se encarga de transmitir corriente eléctrica, o energía calórica con baja energía.
Todo esto se hace a una frecuencia constante a partir de un aparato difusor, que se encarga de disipar la energía y temperatura generada por el tejido corporal, con el fin de liberar dicha energía, y quebrar el nervio responsable de transmitir el dolor.
Este tratamiento se puede aplicar en personas que tienen hernias discales a nivel de la lumbo-sacra, también en personas que sufren de escoliosis, lumbalgia (síndrome del dolor lumbar), dolor cervical, tumores en la columna y otras patologías directamente ubicadas en la zona lumbar y que tienen su origen en las articulaciones zigoapofisiarias o facetas. Es decir, en general para tratar la mayoría de dolores de espalda.
Es importante mencionar que los dolores que provienen de esa zona suelen ser bastante profundos e insoportables.
Este tratamiento consiste, fundamentalmente, en la aplicación de un electrodo en la zona donde se encuentra ubicado el disco lumbar, apoyado por imágenes que permiten guiar al médico hacia donde se encuentra el dolor.
El objetivo primordial es descomprimir el centro del disco a través de energía por radiofrecuencia, consiguiendo que el dolor vaya cediendo de forma gradual .
En ocasiones el dolor no cede de forma inmediata, sino que por el contrario se agudiza instantáneamente al terminar el tratamiento, y con el paso de los minutos va bajando su intensidad, hasta que se consigue desinflamar.
En ese momento se va percibiendo un alivio producto de la descomprensión de los discos lumbares.
Este tratamiento está siendo utilizado para disminuir dolores de todo tipo, fruto de infinidad de enfermedades que se ubican principalmente en la columna lumbar del paciente.
Pero especialmente aquellas que dicen sufrir de lumbalgia puesto que lo dolores suelen ser paralizantes.
Una vez que se comprueba la patología del paciente a través de resonancias magnéticas y exámenes de imagenología, el médico evaluará la necesidad o no de aplicar radiofrecuencia.
Por supuesto, esto se practica como último recurso después de haber llevado un tratamiento puramente farmacológico .
Cuando el paciente ha terminado su tratamiento a base de analgésicos orales y algunos antinflamatorios (vía oral, inyectable, endovenoso o intramuscular), y haber determinado que el tratamiento ha sido en vano, entonces el médico puede indicar fisioterapia para disminuir los síntomas relacionados al dolor.
Si aun así la fisioterapia no ayuda, entonces es posible que se recomiende la radiofrecuencia.
Eso sí, haciendo una evaluación constante de los resultados de la misma mediante estudios de imagenología, y constante vigilancia de los avances de la enfermedad y del daño que se realiza en los nervios conductores del dolor.
En casos así, por ser un tratamiento tan fuerte, se recomienda que el paciente esté en reposo durante los primeros 5 días próximos al tratamiento y posteriores al mismo .
De este modo se asegurará que los resultados sean efectivos, y que los efectos secundarios se minimicen tras la aplicación del mismo.
Lo bueno de la radiofrecuencia lumbar es que puede combinarse con tratamientos orales farmacológicos para combatir juntos el dolor que pueda generar la enfermedad o condición médica que queramos eliminar a través de dicha práctica.
Sin embargo, las dosis y los componentes deben ser indicados únicamente por el especialista que dirija la radiofrecuencia.
Antes de realizarse el procedimiento, es buena idea asistir a consulta con un neurocirujano para que diagnostique la condición médica a atacar, y desde luego para escuchar los mejores tratamientos para combatir la misma, porque no siempre la radiofrecuencia es la mejor opción .
Otras veces, la condición requiere de cirugía para eliminarla , porque aunque se aplique radiofrecuencia no se logrará disminuir el dolor, ni mucho menos erradicar la enfermedad.
Aunque los costos no son tan bajos, son accesibles, y para los resultados que se obtienen vale la pena hacer el esfuerzo, ya que se reducirán los dolores, se aumentará la movilidad, se mejorará la calidad de vida del paciente, y se ampliarán los espacios de tiempo de bienestar físico.
¿Qué son las articulaciones facetarias lumbares?
Son las encargadas de interconectar las vértebras y de mantener los huesos de la espina dorsal unidos. También guían a ésta cuando ejecuta cualquier movimiento.
Las articulaciones facetarias pueden tener un tamaño de la uña del pulgar y se ubican a ambos costados de la espina dorsal.
Estas articulaciones facetarias deben su nombre en función de qué vértebras interconecten y del lado de la espina dorsal en el que se encuentren. Así pues, la denominada como “derecha L4-L5” es aquella que une las vértebras 4 y 5 del lado derecho en la zona lumbar.
Por otro lado, aquellos nervios localizados en la rama medial están muy próximos a las articulaciones facetarias, por lo que son éstas las que se encargan de avisar al cerebro de una inflamación o dolor si esa articulación facetaria se daña.
Precios de la radiofrecuencia lumbar
En ocasiones es necesario hacer una sola sesión de radiofrecuencia lumbar . En otras, dependiendo del caso, se hacen dos con un espacio de 15 días entre una y otra.
El precio puede variar entre los 1000 y los 2500 euros . Por supuesto, esto estará condicionado por la enfermedad a combatir, por las indicaciones del especialista, y por la dificultad de entrada de la cánula para llegar al disco afectado.
Ya por último, te dejamos con un vídeo donde se explica, a través de imágenes, cómo es el procedimiento.
Puedes leer otros artículos sobre la radiofrecuencia aquí:
Es una realidad que el aceite es un producto orgánico maravilloso y puede ser sorprendentemente beneficioso para hidratar la piel seca.
Además, y al contrario de la creencia popular, la mayoría de los aceites no obstruyen los poros, pero es muy importante saber elegir el adecuado a cada tipo de piel.
Por supuesto, nuestras pieles tienen aceites naturales, pero un exceso de ese aceite puede dejar nuestras caras con aspecto grasiento, brillante y propenso al acné.
Por otro lado, demasiado poco puede conducir a una piel seca, escamosa e irritada, y para las personas que sufren de este tipo de piel tan seca, un poco de grasa adicional puede ser justo lo necesitan.
Así que si eres de los que buscan una loción diaria pero no parece que consigas los resultados de hidratación que deseas, puede que sea el momento de probar algunos aceites orgánicos para hidratar tu piel.
Sigue leyendo y sabrás cómo hidratar la piel del cuerpo y de la cara de la manera más natural posible y con los mejores resultados.
La Verdad sobre las Cremas y Lociones Hidratantes Convencionales
La industria de la belleza acostumbra a esconder la poca eficacia de las lociones hidratantes con maravillosas texturas y olores que no tienen efecto alguno sobre la piel, y hasta en ocasiones son perjudiciales para la salud.
Cuando todo lo que en realidad necesitas es aceite vegetal de alta calidad para obtener un mejor resultado por menos dinero.
¿Quién no ha tenido una botella gigante de loción hidratante de manos o de cuerpo en el baño?
Cada noche masajeamos con un poco de loción nuestras manos secas y esperamos despertar con la piel deliciosamente hidratada, pero nunca parece que haya una gran diferencia.
La loción básica no es más que aceite emulsionado en agua con alcohol añadido, para ayudar a la evaporación, y productos químicos para ayudar con la emulsificación.
Las marcas convencionales contienen parabenos para su conservación, fragancias tóxicas (o más productos químicos para enmascarar el olor), emolientes a base de petroquímica (para suavizar y dar la impresión de una piel lisa y tensa) y humectantes (para mejorar la absorción de agua), potenciadores de la penetración y agentes espesantes.
Y el caso es que muchos de estos ingredientes ni siquiera funcionan bien.
Así que si quieres evitar todos esos aditivos desagradables y lograr resultados, quédate con el aceite, que es el que realmente proporciona la acción hidratante que tu piel necesita.
“ Pero si siempre he oído que los aceites ensucian la piel, ¿es eso cierto?”
Puede, pero eso es porque usamos el tipo de aceite equivocado -generalmente aceites minerales o grasas animales- que forman una “película plástica impermeable encima de todos los escombros en la superficie de la piel, atrapando las bacterias, células muertas de la piel, sudor y sebo”.
Los aceites vegetales, sin embargo, son similares al tipo de aceite que tu piel produce naturalmente.
Son fácilmente reconocibles y absorbidos por la piel sin obstruir los poros y pueden fijar la humedad a la piel mientras que fortalecen las membranas celulares de la misma.
Y sí, hemos dicho “fijar” la humedad, porque no hay productos hidratantes en sí mismos. Cuando hablamos de la eficacia de un producto hidratante, nos referimos a su eficacia a la hora de preservar la propia humedad del cuerpo.
¡Sí! ¡Has oído bien!
Así que mi consejo es elegir un buen aceite para “hidratar” tu piel directamente.
Frota aceite en la cara después de lavarla. (¡Incluso puedes lavarte la cara con aceite!).
Frota aceite sobre tu cuerpo cuando salgas de la ducha o después de afeitarte.
Frota aceite en las manos y cutículas. He estado haciendo esto durante años; es la mejor (y más barata) crema hidratante de alta calidad que he encontrado hasta ahora.
Los Mejores Aceites para Hidratar la Piel
La clave para utilizar los aceites con éxito es encontrar aquel adecuado para tu piel, el tipo de producto idóneo para ti.
¿Y cómo hacerlo? Además de nuestras recomendaciones sobre el tipo de aceite, que veremos más adelante, lo mejor es que compruebes sus efectos en tu propia piel.
Tal vez te guste la forma en que te sienta el aceite en el cuerpo pero no en la cara, por ejemplo. O tal vez no te guste la sensación de aceite puro o sérum, pero puedes encontrar una loción con extractos de aceites esenciales.
Experimenta con diferentes fórmulas hasta que encuentres algo que funcione para ti, y utiliza los siguientes cinco aceites beneficiosos como punto de partida.
Aceite de semilla de uva
Como su nombre indica, este aceite proviene de las semillas de la uva prensada, y es rico en antioxidantes.
Es beneficioso para todo tipo de pieles, desde secas y escamosas hasta grasas, ya que ayuda a regular la producción natural de grasa del cuerpo.
El aceite de semilla de uva es barato y relativamente fácil de encontrar, y se puede aplicar directamente sobre la piel -sólo unas pocas gotas a la vez- para equilibrar su tono y ayudar a prevenir los signos del envejecimiento.
Este aceite es un poco más caro y contiene altos niveles de vitamina E y ácidos grasos con propiedades antiinflamatorias, y debido a que sus antioxidantes no se descomponen con la luz del sol como los demás, se trata de una buena opción para usar durante el día.
Hecho de granos de nueces de argán, se puede tardar cerca de una hora en obtener suficiente aceite para llenar una botella pequeña. De ahí que se algo menos económico que otros aceites.
Y aunque es muy popular en Marruecos desde hace cientos de años, ahora llama la atención en todo el mundo.
Los defensores del aceite de argán dicen que este aceite se puede utilizar para combatirlo todo, desde la piel seca y escamosa hasta el acné.
Puede que sientas calor y hormigueo en la piel cuando apliques un producto que contenga aceite de menta; esto se debe a sus propiedades astringentes naturales, que ayudan a limpiar los poros obstruidos y a controlar la producción natural de grasa de la piel.
El aceite de menta, como todos los aceites esenciales, es muy potente por sí mismo y puede irritar la piel si se aplica directamente.
En lugar de eso, agrega unas gotas a un “aceite base” como el aceite de oliva o el aceite de almendras dulces, ponte unas gotas cuando te bañes o busca productos comerciales que ya contengan una mezcla de estos aceites (¡sin aditivos!).
Aceite de Zanahoria
Las zanahorias también son altas en antioxidantes, y contienen muy especialmente el poderoso betacaroteno, que entre todas sus propiedades ayuda para combatir el cáncer.
Eso también se aplica a las semillas de la zanahoria silvestre, que se presionan para obtener este ingrediente común para el cuidado de la piel.
El aceite de semilla de zanahoria puede ayudar a reducir la inflamación en la piel seca e irritada, e incluso puede ayudar a combatir lesiones cutáneas precancerosas en la piel que ha estado expuesta demasiado tiempo al sol.
Debido a esto, el aceite de semilla de zanahoria a menudo se añade a los protectores solares, así como a las cremas antienvejecimiento y los serums.
Aceite de Oliva
Este producto básico de cocina también tiene un lugar en el cuidado de la piel, aunque debe ser utilizado únicamente por personas con la piel muy seca.
El aceite de oliva es hidratante, está lleno de nutrientes y ácidos grasos, e incluso puede proteger contra el cáncer de piel, según un estudio japonés realizado en ratones.
Masajea con aceite de oliva tus manos y pies secos antes de acostarte (ponte guantes y calcetines para proteger tus sábanas) o agrega unas cuantas cucharadas soperas de aceite al agua del baño.
Y si vas a comprar este aceite, busca el término “primera presión en frío” en la botella, lo que significa que el aceite no ha sido expuesto a altas temperaturas que pueden destruir o alterar sus propiedades antioxidantes.
Otros buenísimos aceites que puedes probar son el aceite de onagra, el de almendras dulces, aguacate, aceite de coco, sésamo prensado en frío, almendra de albaricoque y aceite de rosa mosqueta.
Aceites VS. Lociones para Hidratar Nuestra Piel
Como hemos visto, poco a poco el aceite se va convirtiendo en la opción más popular para hidratar la piel seca, pero los hay que siguen prefiriendo las lociones.
Hay muchas diferencias entre la loción y el aceite, pero las toxinas pueden constituir un factor importante.
Algunos fabricantes añaden todo tipo de aditivos y emulsionantes para crear una loción cremosa, mientras que ciertos aceites vegetales son súper efectivos para mantenernos hidratados y radiantes sin necesidad de esos ingredientes añadidos.
Está claro que los productos humectantes son excelentes para mantener la piel saludable y reducir los signos de envejecimiento (ver artículo sobre cómo tener una piel perfecta).
Pero la mayoría de humectantes a menudo contienen productos químicos sintéticos y subproductos del petróleo, muchos de los cuales pueden afectar negativamente a la salud.
Y ya que está comprobado que los humectantes funcionan penetrando profundamente en la piel, es lógico decantarse por el uso de productos naturales y ecológicos que contienen menos sustancias químicas sintéticas que terminarán entrando en el torrente sanguíneo.
Aún así, no nos volvamos locos: no todas las lociones son “ecotóxicas”.
Los aceites, por ejemplo, protegen la barrera lipídica de la piel y son excelentes para evitar que la humedad se evapore de la misma. Y son un producto natural.
Algunas personas creen que la aplicación de aceite, especialmente en la piel propensa al acné, obstruirá los poros, causará brotes o dejará una película grasa, pero no es así.
La realidad es que la mayoría de los aceites naturales se absorben fácilmente, no son grasientos y no son comedogénicos; es decir, tienen un bajo potencial para obstruir los poros, lo que los hace perfectos para todo tipo de pieles.
Las lociones corporales, por otra parte, están diseñadas para penetrar la piel, dejándola más suave, más hidratada y con un aspecto más joven.
Las lociones tienen el beneficio de contener una serie de ingredientes beneficiosos como el aloe vera, la vitamina E, la vitamina D, la manteca de karité y la queratina.
Por eso nuestra recomendación es usar loción hidratante por la mañana y decantarse por los aceites por la noche.
Todos ellos reparan la piel dañada y pueden aliviar diversos tipos de afecciones cutáneas.
¿Inconvenientes? Tal vez tengan menor caducidad que los cosméticos y productos de belleza convenciones precisamente por no estar alterados con productos químicos.
Pero eso todavía está por demostrar, así que si estás dispuesto a probar los aceites como humectantes, ten en cuenta estos puntos:
Busca Aceites Orgánicos Certificados y Prensados en Frío que son los que Realmente Hidratan. Es importante saber cómo se ha extraído y tratado el aceite que vas a comprar, porque no queremos que haya sido expuesto a altas temperaturas o se haga con disolventes químicos dañinos.
Busca idealmente una opción orgánica prensada en frío, aunque los aceites extraídos con CO2 también están permitidos en productos orgánicos certificados.
Como regla general, mantente siempre alejado de las fragancias sintéticas, a veces indicadas como “perfume” o “fragancia” en la etiqueta de los frascos y, en su lugar, opta por los aceites esenciales sin fragancia, o los perfumados con aceites esenciales prensados en frío.
Recuerda que aunque muchos productos dicen ser orgánicos o “naturales”, en realidad no llevan el sello confirmando que cumplen con las regulaciones orgánicas de grado alimenticio.
Elige y prueba en tu propia piel los distintos aceites vegetales de los que hemos hablado hasta dar con tu favorito y con el que mejor se adapte a tus necesidades.
Como has podido comprobar, son muchísimos los beneficios que nos aportan los aceites si queremos hidratar nuestro cuerpo. ¿A qué esperas para usarlos?
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En este artículo queremos explicarte en qué se diferencian y en qué se parecen la cavitación y la radiodiofrecuencia, dos de los tratamientos más demandados en la medicina estética, porque muchas veces se confunden.
Son tratamientos complementarios, y en según qué casos, esa combinación se hace necesaria porque aumentarán los beneficios para nosotras. Es muy posible que sean los tratamientos que mejor sustituyan a la tradicional liposucción.
Por un lado, la radiofrecuencia aumenta la temperatura, lo que ayuda de forma notable a mejorar la flacidez, pero también para luchar contra la celulitis y los cúmulos de grasa.
La cavitación, por su parte, puede provocar flacidez en ciertos casos, por lo que es muy importante usar la radiofrecuencia corporal para tratar ese problema.
Cavitación y radiofrecuencia son dos procedimientos distintos , pero tienen en común que cuando un paciente se somete a cualquiera de ellos, le produce una mejora estética evidente.
Bien sea eliminando esa grasa tan desagradable, y que tanto cuesta eliminar, o eliminando la flacidez fruto de la eliminación de grasa tras el tratamiento.
La radiofrecuencia y la cavitación van de la mano y juntas, pueden conseguir resultados espectaculares.
La cavitación utiliza ultrasonidos de baja intensidad para atacar los tejidos grasos. Por su parte, la radiofrecuencia usa ondas electromagnéticas para producir colágeno nuevo.
Tanto un tratamiento como el otro han de ser aplicados por profesionales. Esto es fundamental si lo que queremos es conseguir unos buenos resultados.
Cavitación ultrasónica
La cavitación es un tratamiento realizado con ondas ultrasónicas y que se basa principalmente en la producción de burbujas pequeñas que se encargan de disolver el tejido graso, sin lesionar o afectar la circulación de la sangre. Este tratamiento se realiza con la ayuda de un aparato productor o generador de burbujas, ayudado de un gel especialmente usado para la cavitación.
Con este aparato y gracias al gel, se hacen movimientos en forma circular, con los que es posible que la grasa localizada en algunas áreas del cuerpo se disuelva y se convierta en líquido. Esto permitirá que se elimine fácilmente a través de la orina.
Este tratamiento tiene múltiples ventajas , entre algunas de las que se conocen, es el precio asequible que ofrece a sus usuarios, ayudándoles a mejorar su apariencia, sin el temor de si afectará en gran medida o no el presupuesto que tengan establecido para invertir en si mismos.
Otra de las virtudes que ofrece la cavitación se encuentra la facilidad con la que ayuda a tonificar nuevamente la piel, y devolverle su aspecto terso y liso, eliminando por completo la celulitis, y ofreciendo a la persona una especie de remodelación del cuerpo, y pérdida notable de medidas.
Indiscutiblemente, la cavitación es un tratamiento maravilloso deseado y esperado por muchísimas mujeres que han estado buscando una solución prácticamente mágica a sus problemas de belleza, tanto la celulitis, como la pérdida perceptible de medidas en piernas, abdomen, glúteos, pantorrillas y brazos.
Efectos secundarios de la cavitación ultrasónica y de la radiofrecuencia corporal
Todo tratamiento médico y/o estético implica desde luego la posibilidad de poder experimentar ciertas contraindicaciones.
La cavitación no es una excepción, pero los riesgos o efectos secundarios son mínimos con esta técnica y en ocasiones, dependiendo del paciente, ni siquiera existen.
Uno de los más mencionados por los pacientes que se someten a la cavitación es el de los hematomas o pequeños y casi imperceptibles moretones que se generan por la infiltración. Pero si lo comparamos con el hecho de que los resultados son efectivos sin necesidad de cirugía, ¿no está mal, verdad?.
Cuando una persona se somete a cavitación, en una serie de sesiones espaciadas en el tiempo, lo hace con la conciencia de que ésta se lleva a cabo a través de corrientes de electropermeabilización , lo que permite que el área a trabajar drene, mejore en cuanto a tonificación y se reafirme la piel.
Poco a poco, la energía con la que se aplica la cavitación va aumentando, por lo que la permeabilidad en las células dérmicas mejora y desde luego se produce el esperado drenaje que convierte la grasa en líquido. Es entonces cuando el cuerpo la expulsa sin problema a través de la orina.
Generalmente, este tratamiento no puede durar más de treinta y cinco minutos (sesión de energía), y está recomendado que se haga máximo una vez por semana, durante dos meses y medio, es decir, diez sesiones.
No puede excederse la “dosis” de una vez por semana ya que puede traer consecuencias o contraindicaciones más adelante.
En el caso de la radiofrecuencia, se trata de una técnica que, aunque se deje más del tiempo indicado no maltratará la piel ni el tejido. Sin embargo, una sesión puede durar entre 40 y 50 minutos y se recomienda hacerse una vez a la semana.
Al igual que la cavitación, sus ventajas son reducción de medidas, eliminación de celulitis, y adicional pérdida progresiva de peso.
Es importante tener en cuenta que toda pérdida de peso implica un esfuerzo adicional por parte del paciente para mejorar su alimentación, hacer ejercicio, y aumentar la ingesta de agua durante el día para eliminar las toxinas, reducir el tejido muerto de la piel, y generar la cantidad suficiente de colágeno para regenerar el tejido cutáneo.
Se trata un procedimiento a través del cual se emplea un aparato generador de calor para eliminar la grasa localizada en algunas zonas del cuerpo (en el caso de la radiofrecuencia corporal).
Al igual que la cavitación es una opción maravillosa para eliminar la celulitis y, a diferencia de ella, éste si es empleado para bajar de peso de manera progresiva.
La radiofrecuencia funciona de la siguiente manera: el generador de calor usa el mismo calor de los tejidos corporales, y hace que la temperatura se vaya elevando de forma gradual desde el epicentro de la zona en donde se aplica el calor, lo que permite que mejore la circulación sanguínea, se estimule el metabolismo, y se diluya la grasa de esa área.
Algunas recomendaciones
Desde luego que, si estamos hablando de que con la cavitación convertiremos la grasa en líquido, es recomendable que antes de someterte a ella ingieras al menos ocho vasos de agua , ya que esto es parte del proceso para mejorar el desprendimiento de la grasa de las paredes de tu cuerpo.
Si quieres además bajar de peso, combina este tratamiento con una dieta sana, equilibrada y rica en fibras, proteínas y grasas buenas, evitando el consumo de frituras, disminuyendo los carbohidratos, y vigilando que las cantidades sean apropiadas con tu sexo y estatura.
No es un procedimiento doloroso.
Tan sólo sentirás un leve cosquilleo en el área donde te sea aplicada la cavitación, por lo que no debes tener ningún tipo de temor.
Contraindicaciones y riesgos de la cavitación estética y de la radiofrecuencia
La cavitación y la radiofrecuencia están contraindicadas en personas que padecen de obesidad mórbida excesiva, ya que los efectos positivos son prácticamente imposibles de percibir.
La cavitación no es un tratamiento para bajar de peso, sino para reducir los efectos de la celulitis, y disminuir medidas en personas con un peso moderado.
No es recomendable en personas con enfermedades autoinmunes.
Prohibido aplicar la cavitación estética en personas con deficiencias auditivas, cardiopatías, patologías hepáticas, mujeres en estado de gestación, mujeres que se encuentren en periodo de lactancia, personas con problemas en la piel o lesiones temporales (debe esperar a que sus lesiones sanen).
Existen algunos riesgos si es aplicado a personas con marcapasos o alguna otra prótesis electrónica en su cuerpo.
Tampoco se recomienda en aquellas personas con insuficiencia renal o hepática.
Resultados de la cavitación y la radiofrecuencia
Elimina la celulitis
Devuelve la tonicidad a la piel
Disuelve la grasa localizada en algunas áreas de la piel.
No es necesaria la cirugía
Tienen un precio accesible
Los resultados son permanentes, siempre y cuando se mantenga una dieta balanceada y se beba suficiente agua durante el día.
En el caso de la radiofrecuencia también ayuda muchísimo a bajar de peso, si se es constante y se aplica correctamente.
Para que los beneficios sean aún mayores o completos, recomendamos realizarse un drenaje linfático (presoterapia o masaje manual) tras haberse sometido a los tratamientos de cavitación y radiofrecuencia.
¿El motivo?
Puede haber quedado grasa disuelta acumulada y de este modo nos garantizamos eliminarla por completo para que las células no vuelvan a reabsorberla.
Precio de la cavitación estética y de la radiofrecuencia como tratamiento de belleza
La cavitación es un tratamiento relativamente económico, teniendo en cuenta, por supuesto, los maravillosos resultados que ofrece a todos los que se someten a ella, sean hombres o mujeres.
Obviamente, por ser un tratamiento que ha de hacerse de forma continuada y en el que se necesitan varias sesiones, puede tener un impacto para el presupuesto del paciente.
Sin embargo, siendo tratamientos que no requieren de cirugía, son ambulatorios y cuyos resultados son inmediatos, definitivamente vale la pena sin duda alguna hacer la inversión para mejorar el aspecto de nuestra piel que nos preocupa desde hace tiempo.
En el caso de la cavitación, cada sesión está costando alrededor de 30 o 200 euros aproximadamente , dependiendo por supuesto de la clínica que se elija para el desarrollo del tratamiento, el especialista, y las zonas que el paciente desee tratar.
Asimismo, las sesiones de radiofrecuencia oscilan entre los 25 y los 60 euros .
También tienes la opción de realizarte cavitación y radiofrecuencia en casa, ya que existen aparatos muy avanzados y que ofrecen muy buenos resultados.
Por supuesto no serán los mismos que los que obtendrías en una clínica, pero ahorrarías tiempo y dinero, eso sí. Te dejamos algunos a continuación.
Conclusiones acerca de la cavitación y la radiofrecuencia
Evidentemente para poder conseguir ese cuerpo que tanto deseas no existe mejor solución que alimentarte de manera adecuada, tomar suficiente agua, realizar ejercicio y tener la conciencia de qué parte de tu cuerpo quieres mejorar para poder cubrir tus propias expectativas.
Sin embargo, no cabe duda que tanto la cavitación como la radiofrecuencia son tratamientos completos que te permiten facilitar ese proceso para alcanzar la belleza. Y lo mejor de todo es que no es necesario someterse a cirugía, por lo que te ahorras ese tedioso e incómodo paso de tener que guardar reposo tras pasar por quirófano.
Con estos tratamientos no solamente te vas a ver bella de forma casi instantánea, sino que también podrás continuar haciendo las cosas que acostumbras hacer en tu vida diaria, sin ningún tipo de problema.
Así que si deseas eliminar la celulitis y la grasa de tu cuerpo, no lo pienses más y decídete por la cavitación o la radiofrecuencia, o mejor aún, ¡combínalas!
Te dejamos con un vídeo donde nos explican los beneficios de esta combinación explosiva. ¡Que lo disfrutes!
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